Le TDAH est un trouble neurologique qui touche plus d’un million de Canadiens. Des personnes de tous âges peuvent être atteintes d’un trouble déficitaire de l’attention, avec ou sans hyperactivité. Les difficultés de concentration, l’impulsivité, et l’hyperactivité sont les principaux symptômes de ce fléau. Mais qu’en est-il des traitements disponibles afin de diminuer ou d’enrayer ce trouble qui perturbe le quotidien de tant de gens?

Les traitements du TDAH

La Médication

Les options sont malheureusement assez restreintes lorsqu’il est question du TDAH. La médication demeure le traitement le plus répandu pour soigner ce trouble. En effet, un traitement déterminé en fonction d’une évaluation médicale complète a démontré que les effets négatifs et symptômes sont en baisse lorsque la médication est bien adaptée aux besoins de la personne. Toutefois, seule l’opinion d’un professionnel de la santé peut déterminer si la médication est un traitement approprié à une personne vivant avec un trouble déficitaire de l’attention, avec ou sans hyperactivité.

Les médicaments que les professionnels de la santé prescrivent le plus souvent aux adultes souffrant d’un TDAH sont des dérivés du Méthylphénidate (Ritalin, etc.)

Efficacité

Un grand pourcentage des personnes atteintes du TDAH (adultes 50% à 70%) voit une diminution notable des symptômes au fil du traitement ainsi qu’un taux d’efficacité important.

Différents types (2) de médicaments

Psychostimulants

Les psychostimulants font partie des médicaments les plus répandus. Ils contiennent souvent de l’amphétamine et comportent des effets secondaires plus fréquents lors de l’arrêt du traitement. Perte d’appétit, problèmes de sommeil, humeur changeante, etc. Toutefois, ils stabilisent l’état de l’individu sur une période de temps allant du court au long terme, ce qui peut être grandement bénéfique.

Non stimulants

Un traitement basé sur la prise de médicaments dit «non stimulants» demande plus de temps avant d’être effective. Pour que le médicament devienne efficace et ce, à son plein potentiel, plusieurs mois de traitement sont nécessaires. La dose doit être ajustée au cours du traitement, elle commence en faible quantité et devient croissante jusqu’à ce quelle soit stabilisée.

Ces deux types de médicaments servent à aider l’individu atteint d’un TDAH à améliorer sa concentration et une meilleure transmission de l’information.

L’accompagnement psychosocial

L’accompagnement d’une personne atteinte du TDAH repose sur la prise en charge de l’individu afin de diminuer les effets et symptômes de ce trouble dans sa vie. L’objectif est de rendre ce traitement le plus personnalisé possible en se basant sur un programme lié directement à la réalité de la personne visée. L’aide psychosociale jumelée à la médication est un complément fortement recommandé dans le cadre de l’accompagnement. Toutes ces options visent à diminuer l’anxiété vécue par la personne atteinte du TDAH et à améliorer sa confiance en soi afin de minimiser les effets négatifs que celle-ci pourrait ressentir.

Il est suggéré de consulter un professionnel de l’approche psychosociale pour maximiser les résultats :

• Psychologues
• Thérapeutes familial
• Groupes de soutien
• Etc.

Ressources disponibles

Sites internet :
• www.caddra.ca
• www.attentiondeficit-info.com

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À ce jour, de nombreux adultes souffrent d’un trouble déficitaire de l’attention avec ou sans hyperactivité sans même connaître l’existence de celui-ci. Comme le phénomène est encore peu connu, la population a tendance à cataloguer le TDAH et à émettre des préjugés sur les gens touchés par ce fléau. Voyons ensemble ce qui caractérise le TDAH.

Définition

Le Trouble Déficitaire de l’Attention avec ou sans Hyperactivité est un trouble psychologique et neurocomportemental qui se caractérise par des difficultés de concentration chez un individu. Dans certains cas, il peut être accompagné d’hyperactivité et entraîner des problèmes comportementaux.

Statistiques

3 à 5% des enfants canadiens auraient un TDAH. De ce nombre, 40 à 50% souffriront encore de ce trouble à l’âge adulte malgré un traitement. Le trouble déficitaire de l’attention se développe durant l’enfance, mais il est important de savoir que dans plusieurs cas le TDAH demeure et que certains symptômes persistent jusqu’à l’âge adulte.

Les principaux symptômes du TDAH chez l’adulte

Les symptômes du TDAH chez une personne adulte peuvent être classés en trois catégories. L’inattention, l’impulsivité et l’hyperactivité.

L’inattention

• L’individu a du mal à demeurer concentré durant une période de temps définie.

Exemple : Difficulté à lire un livre sans être distrait par ses pensées.

• Éprouve des difficultés à planifier ou à organiser ses tâches.

Exemple : Accumule les retards et dépasse régulièrement les échéanciers déterminés.

• Sujet à des distractions fréquentes.

Exemple : La musique, le bruit, les paroles, les gens autour, etc. Tout devient un obstacle à éviter pour atteindre un niveau de concentration satisfaisant.

• A tendance à oublier (oublis fréquents).

Exemple : Perdre ses objets personnels, oublie des rendez-vous, oublie des tâches à effectuer, etc.

L’impulsivité

• Une tendance à manquer d’inhibition

L’inhibition représente une sorte de filtre entre nos pensées et nos paroles. De manière générale, notre cerveau effectue un tri et conserve certains propos pour nous par respect pour autrui. Ce réflexe est moins présent chez les personnes faisant preuve d’impulsivité.

• Souffre d’impatience

Exemple : L’individu a du mal à devoir attendre durant un période nommée. Manque de patience envers autrui.

• Action-réaction

Exemple : La personne ne nuance pas ses propos et parle plus vite qu’elle ne réfléchit. Elle répond avant qu’on ne lui donne la parole et a tendance à regretter rapidement certains de ses gestes et/ou paroles. Ce qui engendre un mal être chez l’individu.

L’Hyperactivité (s’il y a lieu)

L’hyperactivité se manifeste chez l’adulte atteint d’un TDAH dans certains cas seulement. Elle se présente sous forme d’agitation soudaine qui pousse l’individu à être en mouvement de manière fréquente. La personne éprouve un surplus d’énergie qui fait en sorte qu’elle a tendance à commencer plusieurs tâches et a n’en compléter aucune. Ses pensées s’enchaînent et provoquent une excitation en elle qui rende difficile le fait de demeurer immobile pendant une longue période. L’hyperactivité ne se manifeste pas seulement de manière physique, l’individu peut également ressentir de l’hyperactivité mentale ou émotionnelle. L’agitation est difficile à contrôler autant au niveau mentale que physique.

D’où vient le TDAH?

On estime que ce désordre neurologique est d’origine génétique donc, qu’il est dans certains cas, héréditaire. Les symptômes peuvent vraisemblablement s’intensifier en fonction du milieu de l’individu et causer une hyper-sensibilité, des sautes d’humeur fréquentes, un surplus d’énergie ou à l’inverse, de la fatigue chronique.

Les impacts positifs du Trouble déficitaire de l’attention avec ou sans hyperactivité chez l’adulte

Le TDAH n’a pas seulement des impacts négatifs sur la vie des gens qui en sont atteint par ce trouble. Comme il y a deux côtés à une médaille, regardons les effets positifs du TDAH chez l’adulte :

La créativité

Comme les idées se bousculent dans la tête de l’individu, il a l’impression d’être inefficace, incapable de mettre de l’ordre entre ses deux oreilles. En réalité, ce flot de pensées favorise grandement la créativité, un peu comme le ferait un exercice de «brainstorming» ou «remue-méninges». Une grande quantité d’idées, bonnes ou mauvaises, encourage la diversité et donc, la création.

La spontanéité

Le manque d’inhibition permet de développer davantage la franchise chez les personnes atteintes d’un TDAH. En effet, l’honnêteté avec laquelle l’individu s’exprime est le reflet d’une confiance qui peut être perçue de façon très positive dans son entourage. Une personne qui n’a pas peur d’exposer son point de vue ou d’exprimer ses émotions sait faire preuve d’une grande spontanéité à condition que celle-ci ne bascule pas dans le piège de l’impulsivité.

L’intuition

Les gens touchés par ce trouble ont souvent tendance à posséder une intuition plus développée que la moyenne. Guidé par son instinct, l’individu ne se crée pas de barrière entre ses pensées dites plus «concrètes» ou «réalistes» et ce que lui dicte son intuition. Il a donc la capacité d’avoir une meilleure perceptive, un meilleur angle d’approche face aux situations qui se présentent à lui. Il peut donc se développer des aptitudes très utiles dans la résolution de problèmes en ayant une vue d’ensemble sur ce qu’il doit accomplir.

Comment savoir si je souffre d’un TDAH?

La meilleure façon de savoir si une personne est atteinte d’un trouble déficitaire de l’attention avec ou sans hyperactivité est évidement de consulter u professionnel de la santé. Celui-ci pourra poser un diagnostic médical et débuter un traitement pharmacologique adapté aux besoins de l’individu.

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Le TDAH chez l’adulte

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